Know about Sanitary Pads, Hey friends, क्या आप जानती है? Sanitary Pad का आविष्कार किसने किया? अगर नहीं जानते तो मैं आपको बता दूँ, sanitary pads का आविष्कार बेन फ्रेंकलिन ने किया था. लेकिन इसका उद्देश्य महिलाओं को होने वाली मासिक परेशानी नहीं थी बल्कि युद्ध में घायल हुए लोगों को के शरीर से बहने वाले खून को रोकने के लिए बनाया गया था.
प्राचीन समय में महिलाएं अपने रक्तस्राव को रोकने के लिए काई, लकड़ी, रेत और घास आदि का उपयोग करती थी, जो कि बहुत दर्दनाक और असहनीय था. जैसे-जैसे समय में बदलाव आया उसी तरह से महिलाएं कपड़े का उपयोग करने लगी.
महिलाओं के लिए disposable pad 1888 में Johnson & Johnson ने तैयार किया था और उस समय पर यह काफी सस्ते दामों में मिल जाता था.
क्या आप अपने periods से गुज़र रही है, या आपके periods शुरू होने वाले है? इन दिनों आपको न केवल best pads की चिंता होगी बल्कि आपको इन दिनों होने वाले दर्द से बहुत परेशानी होती है जिसके बारे में सोचते ही आप बहुत घबरा जाते है.
Periods होने के लक्षण: –
अगर आपको periods अभी तक नहीं हुए है, लेकिन आपको होने वाले है, और आपको नहीं पता की periods होने के क्या लक्षण है तो इन लक्षणों को पढ़ें जिससे आपको पता चल सके की आपको Disposable Sanitary Pad को कब अपने साथ रखना है.
- Periods होने के दो दिन पहले आपकी कमर में हल्का-हल्का दर्द होगा.
- और दूसरे दिन यह दर्द अधिक हो जाएगा यानि दर्द बढ़ जाएगा उस दिन या अगले दिन आपको गीला-गीला लगना शुरू हो जाए तो आपके periods स्टार्ट हो चुके है.
- इसके साथ-साथ आपके घुटने के नीचे बहुत दर्द होगा.
इन दिनों होने वाले दर्द से हम बहुत परेशान हो जाते है हमारे शरीर में अधिक से अधिक दर्द होने लगता है और पेट में असहनीय दर्द होता है जिसके कारण हम रात में भी सही ढंग से सो नहीं पाते है.
अगर आप एक विद्यार्थी है एक काम काजी महिला है, या एक घरेलू महिला हर किसी को इन दिनों बहुत काम होता है और periods होने के कारण हमें अपने काम को न चाहते हुए भी रोकना पढ़ जाता है.
हमारे मासिक धर्म पूरे 6 दिन तक रहते है, जिनमें से शुरू के 3 दिन बहुत महत्वपूर्ण होते है, इन शुरुआती दिनों हर किसी महिला को बहुत दर्द यानि असहनीय दर्द का सामना करना पड़ता है.
इस लेख में आपको कुछ ऐसे pad के बारे में बताने जा रही हूँ जो आपके लिए बहुत आरामदायक होगा, और आपको अपने काम को छोड़कर बैठना नहीं पड़ेगा और ना ही आपको लीकेज की चिंता करने की आवश्यकता है.
सबसे पहले अपना pad का चयन कैसे करें:-
- Pad का चयन करने के लिए सबसे पहले यह देखे की pad की सोखने की क्षमता, pad की लंबाई, चौड़ाई और pad कितना मोटा है, को देखें.
- इन सैनिटरी pads का उपयोग करने के लिए एक maternity panty का उपयोग करें या यह चेक करें की यह pad आपकी पैंटी में फिट हो जाएगा या नहीं.
- मेरे अनुभव के अनुसार अगर आप एक काम काजी महिला है तो आप लंबे और चौड़े सैनिटरी पैडस का उपयोग करें, साथ ही अगर आप घरेलू महिला है तो भी बड़े पैडस का उपयोग करें क्योंकि बार-बार बाथरूम में जाने का हर किसी को नहीं मिल पाता है और बाहर जाने के बाद आपको पब्लिक टॉइलेट का उपयोग करने में हिचकिचाहट होने लगती है.
How to use Sanitary Pads:-
- सबसे पहले आप एक maternity panty लें.
- सबसे पहले अपना “सैनिटरी पैड” या “सैनिटरी नैपकिंग” लें.
- pad के ऊपर और नीचे सॉफ्ट कागज़ लगा होगा, सबसे पहले नीचे से कागज़ को हटा दें और अपनी पैंटी में चिपका लें.
- इतना करने के बाद ऊपर की तरफ लगे छोटे कागज़ को हटाए, हटाने के बाद उसमें आपको दो पार्ट दिखेंगे जिसे पैंटी के नीचे की तरफ को मोड़ना है.
- इन दो पार्ट को panty से चिपका लें, और अब आप अपनी ठीक उस तरह से पहन सकती है जैसे की आप सामान्य रूप में पहनती है.
- सैनिटरी पैड का उपयोग करने से आपको बार-बार अपने कपड़ों के गंदे होने की चिंता से मुक्ति मिल जाएगी.
आप इन Sanitary Pads का उपयोग कर सकती है:-
- Whisper Ultra Soft Sanitary Pads
- यह stretchable है, इस pad में नियमित रूप से बदबू नहीं आती है.
- यह 20% extra large है. इसकी लंबाई 284 mm है.
- यह बहुत अवशोषित है. यह सोखने के साथ-साथ लिकेज़ को रोककर उसे लॉक करता है.
- Stayfree Secure XL Cottony Sanitary Napkins With Wings:-
- यह साफ कॉटन से बना है जो लिकेज़ होने से बचाता है.
- यह उपयोग में बहुत आरामदायक है. और यह पूरे दिन protection बनाए रहता है.
- यह आसानी से आपकी बॉडी में फिट हो जाएगा. इसे प्रयोग करने के बाद आपको लिकेज़ की चिंता नहीं होगी.
- Sofy Anti Bacteria
- यह प्रयोग में बहुत आरामदायक है और यह क्षेत्र को साफ-सुथरा रखने में मदद करती है. और लिकेज़ को रोकती है.
- इसमें मौजूद प्राकृतिक अवयवों से बना है जो 99.9% बैक्टीरिया से सुरक्षा प्रदान करती है.
- इसकी इस्मेल फ्रेश और आत्मविश्वास महसूस करवाने वाली है.
इन नियमों का पालन जरूर करें
- इन Sanitary Pad का उपयोग 6 से 8 घंटे के बीच करें और 6 घंटे बाद अपने pad को जरूर बदलें. इससे infection का कोई डर नहीं रहता है.
- जिन महिलाओं को हेवी फ़्लो होता है वह 6 घंटे होने से पहले ही pad को बदलें.
- इनका उपयोग करने के बाद उपयोग किए गए pad को एक पेपर में लपेट कर कूड़ेदान में डालें.
- एक दिन में 24 घंटे होते है जिनमें से हर 6 से 8 घंटे के बीच में pad बदलते रहना ही सही रहता है.
- Periods में दर्द होना आम बात है, जिसके लिए कुछ महिलाएं दवाइयाँ लेती है, तो आपको यह ध्यान रखना है की आप इन दिनों दवाइयों का प्रयोग न करें यह आपके लिए हानिकारक साबित हो सकता है.
- Periods में कपड़े का उपयोग बिलकुल न करें. महिलाएं कपड़ों का उपयोग करने के बाद उसे धो कर सूखा देती है और फिर उसका उपयोग करती है, जिससे रेसेज़ और फंगल जैसी स्वास्थ्य समस्याएँ हो जाती है.
Sanitary Pad के उपयोग करने के लाभ
- यह उपयोग में बहुत आरामदायक होता है, इसे प्रयोग करने के बाद लिकेज़ की कोई चिंता नहीं रहती है.
- इन Sanitary Pad का उपयोग करने के बाद panty में Blood लगने की भी कोई परेशानी नहीं होती है.
- यह Disposable Sanitary Pad pocket Friendly product है.
- अगर आप बाहर जा रहें है तो एक pad आपकी जीन्स की पॉकेट में भी फिट हो सकता है.
- यह बहुत आसानी से पर्स में भी फिट हो जाता है जिसे आप किसी भी समय और कहीं भी लें जा सकती है.
- आप इसके साइज़ को अपने हिसाब से खरीद सकती है, यह अलग-अलग आकार में उपलब्ध होते है.
आशा करती हूं यह लेख आपको पसंद आया होगा और उन लड़कियों के लिए बहुत मददगार हुआ होगा जो पीरियड जल्दी आने वाली समस्या से जूझने वाली है| इस लेख से लड़कियों को बहुत मदद मिलने वाली है | आपको यह कैसे लगा कमेंट के माध्यम से हमें जरूर बताएं और आप इसको अपने दोस्तों के साथ साझा कर सकती हैं| साथ ही आप इसे अपने व्हाट्सएप फेसबुक इंस्टाग्राम इत्यादि पर भी शेयर कर सकती हैं|
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