THE GHARELU UPCHAR BY SONI 10 Lines,Health 10 lines on Disadvantage of Eating Tobacco in Hindi

10 lines on Disadvantage of Eating Tobacco in Hindi

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Know about Tobacco, क्या आप तंबाकू की लत में पड़े है? तंबाकू खाने के अनेकों नुकसान है. तंबाकू में 

शरीर के हर अंग(जैसे- हृदय, फेफड़े, दाँत, किडनी, सांस लेने में दिक्कत, आदि) के लिए नुकसान दायक हैं. यही नहीं तंबाकू खाने से कई तरह के रोग होते है. तंबाकू से होने वाले  नुकसान के बारे में जानकार आप बहुत हैरान हो जाएंगे. 

तंबाकू के क्या नुकसान है? तंबाकू खाने से क्या होता? तंबाकू की खेती किस प्रकार होती हैं? Tobacco की किस्में कहाँ पाई जाती है? Tobacco कितने प्रकार के होते है? तंबाकू और सिगरेट का कैसे उत्पादन होता है? सिगरेट तंबाकू से किस प्रकार से जुड़ा हुआ है?

Top 10 तंबाकू खाने के नुकसान/ Harms of Eating Tobacco

निकोटिन कैमिकल

Tobacco में निकोटिन नामक कैमिकल पाया जाता है वैसे तो तंबाकू में 28 प्रकार के कार्सिनोजेनिक पाये जाते हैं जिनसे कैंसर होने की पूरी संभावना बनी रहती है जिनमें से निकोटिन और कार्बन मोनोऑक्साइड गैस सबसे प्रमुख है. जिनसे कैंसर होना बहुत ही आम बात है. 

निकोटिन केमिकल शरीर से ऑक्सीजन की मात्रा को कम कर देती है और जहरीली गैसों को घोलने में मदद करती है जिससे शरीर में कैसर जैसी बीमारियाँ उत्पन्न होती है.

  1. बीमारियाँ उत्पन्न होना

तंबाकू खाने से बहुत सी बीमारियां होती है जैसे गले में कैंसर, फेफड़ों का कैंसर, हार्ट अटैक, मुंह का कैंसर, बांझपन, नपुसंक, दम्मा आदि जानलेवा बीमारियाँ हो जाती है. 

3. तंबाकू का दाँतो पर असर 

Tobacco की एक किस्म से गुटखा बनाया जाता है. और Tobacco और गुटखे का अधिक सेवन करने पर दांत पीले हो जाते हैं और कमजोर बन जाते हैं. 

यही नहीं बैक्टीरिया दाँतों में अपना घर कर लेते हैं जिससे दांतों के रंग बदलाव होने लगता है दांत का रंग पीला और काला दिखाई देने लगता है साथ ही दांत धीरे-धीरे गलने भी लगते हैं.  

4. शरीर में एंजाइम पर बुरा प्रभाव

शरीर के हर अंग में साइप 450 नाम के एंजाइम पाए जाते हैं जो हार्मोन के उत्पादन में अहम भूमिका निभाते हैं और गुटखे में ऐसे कई नशीले पदार्थ मिलाए जाते हैं जिनकी वजह से शरीर में एंजाइम पर बुरा प्रभाव पड़ता है. 

  1. तंबाकू से सफ़ेद पेच बनना 

अगर आप तंबाकू खाते है तो आपकी जीभ, गालों, जबड़ों और मुंह के अंदर सेंसिटिव सफेद पेच बन रहे होंगे, और यह धीरे-धीरे काले होते नज़र आएंगे. आप कटना भी ब्रश करें दांतों पर कई तरह के कैमिकल्स का प्रयोग क्यों न कर लें यह फिर भी नहीं हटते. इन सफ़ेद पेच के कारण मुंह से बदबू आने लगती हैं. यह सफ़ेद पेच शरीर के लिए बहुत हानिकारक है.  

इन सफ़ेद पेचों से मुंह में धीरे-धीरे कैंसर की शुरुआत हो जाती है साथ ही धीरे-धीरे मुंह का खुलना भी बंद हो जाता है और मुंह में कैंसर फैलता जाता है

6. तंबाकू खाने से अंदुरूहनी बीमारियाँ 

तंबाकू और गुटखा खाने से अंदरूहनी बीमारियाँ होती है जो शरीर पर बहुत बुरा प्रभाव डालती है इसकी लत एक बार लग जाए तो यह बहुत बुरा प्रभाव डालती है और यही लत पेट में दर्द और अल्सर जैसी बीमारियां उत्पन्न करने लग जाती है इसके साथ ही तंबाकू खाने से एसिडिटी की शिकायत भी शुरू हो जाती है. 

7. गर्भावस्था के दौरान तंबाकू का सेवन

तंबाकू की लत से महिलाओं को बहुत नुकसान होता है आम दिनों में और गर्भावस्था के दौरान भी.

तंबाकू, गुटखा, सिगरेट, आदि ऐसी वस्तुएँ है जिसको खाने से महिलाओं में इसकी लत जल्दी लग जाती है. 

तंबाकू का सेवन गर्भावस्था के दौरान करने से रक्त स्त्राव होता है, यहाँ तक की गर्भपात होने की संभावना भी हो सकती है. बच्चे का समय से पहले जन्म हो जाता है और ऐसे में मृत बच्चे का जन्म होने की संभावना अधिक हो जाती है. 

गर्भावस्था के दौरान जब माँ इन नशे वाले विषैले पदार्थों का सेवन करती है तो इससे युक्त विषैले धुए के संपर्क में आ जाता है, जिसके कारण गर्भ में ही बच्चे के शरीर का आकार बदल जाता है जैसे- पैर की उँगलियाँ मुड़ जाती है. साथ ही एलर्जी होने का खतरा बहुत अधिक बढ़ जाता हैं. फेफड़ों में कमी आने लगती है, जन्म के बाद बच्चा अस्थमा का शिकार हो जाता है. आदि. 

8. तांबाकू से होने वाली चिरकारी बीमारियाँ 

मस्तिष्क का आघात, अंधापन, रतौंधी, मसूड़ों का संक्रमण, निमोनिया, दम्मा, प्रजनन शक्ति कम होना, कूल्हे की हड्डी का टूटना, हृदय रोग होना, आदि. 

9. दिमाग पर बुरा प्रभाव पड़ना

जो लोग तंबाकू का सेवन करते है वह यह जरूर जाने की तंबाकू खाने से दिमाग की कोशिकाएं नष्ट हो जाती है. जिसके कारण दिमाग कमजोर होना शुरू हो जाता है, और सूझ-भुज की शक्ति खतम हो जाती है. यही नहीं आप डिप्रेशन में जाने लगते है. सिर में दर्द, चक्कर आना यह केवल तंबाकू को खाने से होता है. 

10. तंबाकू का बालों पर बुरा प्रभाव

तंबाकू खाने से बालों पर बुरा प्रभाव पड़ता है. तंबाकू खाने से बाल कमजोर होकर टूटने लगते है. बालो का रंग सफ़ेद होना शुरू हो जाता है और बाल पतले होने लगते है. जिसके कारण बाल बहुत ही नाजुक दिखने लगते है. 

तंबाकू में पाये जाने वाले 10 तत्व कौन-कौन से हैं 

  1. निकोटिन 

निकोटिन, तंबाकू के पौधे से प्राप्त होता है, यह एक शक्तिशाली कैमिकल है जो सीधा मस्तिष्क को प्रभावित करती हैं और यह तंबाकू इतनी शक्तिशाली होती है जो इंसान को अपने चपेट में ले लेती है. 

  1. कार्बन मोनोऑक्साइड 

यह एक प्रकार का केमिकल है जो तंबाकू में पाया जाता है एक गंधहीन, और रंगहीन गैस है जो जलती हुई तंबाकू से निकलती है जिसका नाम कार्बन मोनोऑक्साइड है यह शरीर में जाकर हृदय और रक्त वाहिकाओं के काम में रुकावट डालता है धरने वाले 15% तक ऑक्सीजन की वजह कार्बन मोनोऑक्साइड लिया जा सकता है. 

  1. हरताल/ आर्सेनिक 

आर्सेनिक या हरताल तंबाकू की किस्म है जो तंबाकू की खेती में इस्तेमाल होने वाले आर्सेनिक युक्त कीटनाशक सिगरेट के धुएं में कम मात्रा में होते हैं.  आर्सेनिक आमतौर पर चूहे के जहर में पाया जाता है. 

  1. एसीटोन 

एसीटोन जोकि तंबाकू का एक तत्व है जो सुगंधित वाष्पशील तरल कीटोन, एक विलायक के रूप में उपयोग किया जाता है. इसका उपयोग नेल पॉलिश रिमूवर (आमतौर पर थिनर कहा जाता है) एक विलायक है. 

  1. टैनिंग 

तंबाकू का तत्व जो की लोशन में पाया जाने वाला रसायन. यह हानिकारक नहीं होता है. लेकिन इसका इस्तेमाल करने पर त्वचा से गंदगी निकल जाती है और यह त्वचा में झुर्रिया बनने से रोकता है. 

  1. अमोनिया

अमोनिया तंबाकू का ही एक तत्त्व है, अमोनिया एक तीखी गंध वाली एक विषैली, रंगहीन गैस है. आमतौर पर अमोनिया यौगिक, सफाई उत्पादों और उर्वरकों में उपयोग किया जाता है. निर्मित सिगरेट में निकोटीन के प्रभाव को बढ़ावा देने के लिए भी उपयोग किया जाता है. 

  1. टोल्यूनि 

तंबाकू एक तत्व टोल्यूनि भी है जो एक अत्यधिक जहरीला रसायन है. औद्योगिक उपयोगों में घिसने वाले  तेल,  रेजिन,  चिपकने वाले,  स्याही,  डिटर्जेंट,  रंजक और विस्फोटक शामिल हैं. 

  1. टार

‘टार’ शब्द का प्रयोग सिगरेट में पाए जाने वाले जहरीले रसायनों का वर्णन करने के लिए प्रयोग किया जाता है. 

टार जोकि एक चिपचिपा और भूरे रंग का पदार्थ है जो तंबाकू के ठंडा होने और संघनित होने पर बनता है. टार फेफड़ों पर अपना असर दिखाता है, टार फेफड़ों में इकट्ठा हो कर कैंसर का कारण बन सकता है. 

  1. कीटनाशकों (Pesticides)

यह कीटनाशक तत्व कीटों को मरने के लिए उपयोग किया जाता है. यही नहीं सिगरेट के धुएं में कई तरह के कीटनाशक जैसे- कीड़ों को मारने वाले, जहरीले रसायन मौजूद होते हैं. 

ये कीटनाशक सिगरेट में अपना रास्ता खोजते हैं क्योंकि वे तंबाकू के पौधों पर इस्तेमाल किए जाते हैं. 

  1. पोलोनियम – 210 (Radioactive Element)

रेडियोधर्मी तत्व परमाणु हथियारों के साथ-साथ परमाणु ताप स्रोत में भी उपयोग किया जाता है. जो की बम, बंदूकों तौपो में पाया जाता है. 

उम्मीद करती हूँ आप तंबाकू खाने से पहुँचने वाले नुकसान को देख कर आप सोच चुके होंगे की आप इस लत से कैसे छुटकारा पाएँ. अगर आप तंबाकू या तंबाकू से बने किसी भी उत्पाद की चपेट में है तो उससे छुटकारा पाएँ. इन उत्पादों से शरीर को और आपके आस-पास के लोगों को बहुत क्षति पहुँचती है. आपके साथ-साथ आपके आस-पास के माहोल को भी बहुत हानि पहुँचती है. 

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